fbpx

Reformer Pilates Eğitmenliği Eğitimi

1.650,00 

Reformer pilates egzersizleri ve hareketlerinin temel amacı; vücudun esnemesini sağlamak, tüm kas gruplarını harekete geçirmek, denge merkezini düzetmek ve yağ yakımını kolaylaştırmaktır. Ayrıca kas, eklem ve sırt ağrılarını azaltmak; kişiye esneklik ve koordinasyon becerisi kazandırmak da amaçlanmaktadır.

pilates reformer eğitimi
Reformer Pilates Eğitmenliği Eğitimi

1.650,00