Etiket Arşivleri: çocuk yogası sertifika programı

Çocuk Yogası Nedir? Çocuklar için yoga, klasik yoga duruşları çocuklara uygun standartlara dönüştürülerek yapılan eğlence, disiplin, özgüven ve sorumluluk duygusu ile birleştirilmiş bireysel ikili egzersizlerden oluşan bir hareketler bütünüdür diyebiliriz. Hareket halinde olan çocuklar için, enerjilerini doğru bir şekilde kullanmayı sağlayan çocuklar için uyarlanmış harika bir aktivitedir. Genel olarak 3 ile 7 yaş arasında çocuklara hitap eden bir egzersiz olan çocuk yogası, çocukların vücutlarını doğru bir şekilde kullanmalarını ve daha esnek olmalarını sağlamaktadır. […]