Spor koçluğu eğitimine olan talep her geçen gün artmaktadır. İnsanların spora yönelmeleri ve bu alanda iyi hedefler belirlemeleri bu alana duyulan ilgiyi de arttırmaktadır. Sağlıklı yaşamın olmazsa olmazlardan bir haline gelen spor sadece fit bir vücut sağlama değil tümüyle yeni ve kaliteli bir yaşam sürmenizde büyük rol oynar. İnsanlar düzenli spor yapma alışkanlığı kazandıktan sonra […]
Koç kelimesini duyduğumuzda ilk aklımıza gelen şey; oyun alanında şampiyon olmak için bir takım veya sporcu yetiştiren, geliştiren, motive eden ve daha iyisini yapabileceğimizi bizlere bildirerek cesaretlendiren kişidir. Koçluk temel olarak insanları hayalleri ve istekleri doğrultusunda en iyiye götürmektir. Onların en yüksek hedeflerine ulaşmalarına yardımcı olmakla ilgilenirken, aslında hayatın herhangi bir alanı veya yönü için […]
İnsanların yoğun iş temposunda çalıştığı bu dönemde ister istemez yemek yeme alışkanlıklarının aksamasına düzensiz beslenmeden ve hareketsizlikten kaynaklanan bir kilo problemi oluşmaya başlayacaktır. Kendi sağlığımıza ve özellikle vücudumuza ayıramadığımız zamanlar bizlerin pişmanlıkları olacaktır. Spor koçluğu sertifikası eğitimi hem bu alanda kendisine düzenli ve sağlıklı bir yaşam oluşturmak için hem de sporu bir meslek haline getirmek […]
