Etiket Arşivleri: çocuk yogası önemi nedir

Yoga aslında her zaman bizimle. İlk yoga dersine girdiğimizde yani kelime anlamıyla yoga yapmaya başladığımızda bunu anlıyoruz. Çünkü yoga şimdide olmak, yoga keşfetmek, yoga görünmeyenden görünene adım adım ilerlemektir. Kısaca yoga hayatımızdır. Yoga hayata merhaba dediğimiz an nefesin ciğerlerimizi doldurmasıyla başlıyor. Bir bebekken yoga halindeyiz. Ta ki mevcut sistemin içine entegre olmaya başladığımız 7 yaş […]